Programează o sesiune gratuită

Oana Ulescu

 

Consilier dezvoltare personală

NLP Practitioner

Specialist în Psihosomatică

Redescoperă-ți Autenticitatea prin găsirea echilibrului dintre

Minte-Corp-Suflet.

 

Sunt aici să te ajut să îți găsești echilibrul și autenticitatea.

Scopul meu este să te ajut să îți descoperi și să îți exploatezi întregul potențial, să te conectezi cu tine însuți și să găsești armonia interioară prin echilibrarea conexiunii dintre Minte-Corp-Suflet.

Te felicit pentru curajul de a lucra cu tine și de a acționa pentru a-ți îmbunătăți viața!

 

Programează o sesiune gratuită

Cum te pot ghida?

Te simți blocat într-o rutină monotonă și vrei să depășești obstacolele mentale pentru a-ți redescoperi pasiunile și a trăi o viață mai împlinită și autentică.

Simți că viața ta este copleșită de stresul și incertitudinea din vremea actuală și ai nevoie de sprijin pentru a-ți recăpăta echilibrul și liniștea interioară.

Ai experimentat traume sau evenimente dificile în trecut și simți că acestea îți afectează în continuare starea emoțională și relațiile.

Te confrunți cu răceli, migrene sau alte simptome fizice care par să nu aibă o cauză clară și îți dorești să explorezi legătura dintre corpul tău și starea ta emoțională.

Dorești să înveți tehnici pentru a regla emoțiile intense, cum ar fi furia sau tristețea și să faci față episoadelor de anxietate sau panică, pentru a-ți recăpăta calmul și echilibrul mental.

Ai experiențe trăite sau modele de gândire limitante care îți afectează încrederea și stima de sine și vrei să lucrezi pentru a dezvolta o percepție mai pozitivă și mai îngăduitoare față de tine însuți.

Te confrunți cu una din situațiile de mai jos?

Crearea unui spațiu confortabil și deschis

Vei avea un mediu confidențial în care să te exprimi liber, fără temeri de judecată sau presiune.

Emoțiile și gândurile tale sunt întâmpinate cu înțelegere și acceptare.

Identificarea și depășirea blocajelor

Vom analiza împreună ceea ce te împiedică să atingi obiectivele și să te simți împlinit. Vom căuta soluții și strategii pentru a depăși aceste blocaje.

Explorarea și gestionarea emoțiilor

Vom identifica și vom lucra împreună pentru a înțelege emoțiile pe care le resimți și modul în care acestea pot afecta starea ta de bine și sănătatea ta fizică.

Conștientizarea conexiunii minte-corp

Vom explora legătura subtilă dintre gânduri, emoții și senzațiile fizice și vom învăța să ne conectăm cu corpul nostru într-un mod mai profund și mai conștient.

Respirația este una dintre cele mai fundamentale funcții ale corpului nostru, dar adesea o luăm ca atare fără să acordăm prea multă atenție modului în care respirăm. Cu toate acestea,
Emoțiile joacă un rol crucial în modul în care funcționează sistemul nostru imunitar. Atunci când suntem sub presiune sau experimentăm emoții negative persistente, sistemul nostru imunitar poate fi afectat. Impactul
Conexiunea dintre minte și corp este un aspect esențial al sănătății noastre generale. Înțelegerea acestei legături ne poate ajuta să ne îmbunătățim bunăstarea fizică și emoțională. În acest articol, vom

Consilier dezvoltare personală

NLP Practitioner

Specialist în Psihosomatică

Redescoperă-ți Autenticitatea prin găsirea echilibrului dintre Minte-Corp-Suflet

Mă poți urmări

Utile

Pagină web realizată în programul pentru creare site-uri, WebWave